Ọ bụrụ na gịnwaadịlarị, ka ụbọchị ole na ole gachara, ịmalite inye nwa ara ntakịrị, ọ pụtara na ọ na-eri nri ndị ọzọ ga-eju afọ.Nke ahụ abụghị eziokwu maka ọtụtụ ụmụ ọhụrụ mgbe ha na-amalite na ihe siri ike!
Nsogbu gị bụ nke ahụọ naghị amasị echiche nke ịgbanwee site na inye nwa ara gaa na nri karama (formula)..Mmeghachi omume mbụ m bụ na mgbanwe ndị a niile n'otu oge nwere ike ịdị ntakịrị karịa nwa gị.Ịmalite iri nri siri ike bụ nnukwu nzọụkwụ na ịhapụ ara na karama (ya na usoro) n'otu oge ahụ nwere ike ịbụ ntakịrị ihe siri ike.
Ihe ole na ole ị nwere ike ime iji gbalịa mee ka ọ nabata karama ahụ bụ:
●Malite na-enye ya mmiri ara ara na karama karịa usoro.
●Nye ya karama mgbe ọ nọ n'oche ya (ma ọ bụ n'apata gị) maka nri ya siri ike (ka ọ ghara ịtụ anya ara).
●Nye ya oge ka ọ mara karama ahụ nke ọma - dị ka igwu egwu na ya, n'agbanyeghị na enwere ntakịrị usoro ma ọ bụ mmiri ara ara na ya.
●Gbalịa karama na ọnụ ara dị iche iche.Ịjụ karama bụ ihe a na-ahụkarị maka ụmụ ọhụrụ a na-enye ara - nke a na-ahụkarị nke na enwere karama ụmụaka na nipples karama emepụtara kpọmkwem maka ụmụaka a na-enye ara.
●Zuo ike!Kpebie n'onwe gị na ọ bụrụ na ọ naghị anabata usoro, ị nwere atụmatụ BIe na-enye nwa ara na ịmịnye ya ma na-enye ya mmiri ara ehi na karama, ma ọ bụ na-atụgharị uche na-enye nwa ara n'ihu ọha.Ụmụaka na-eburukarị mmetụta anyị ma ọ bụrụ na ị na-enwe nrụgide na nrụgide na ọ chọghị karama ahụ, ọ ga-atụkwa ụjọ banyere ya.
Ihe niile a na-ekwu, ọ ga-ekwe omume na nwa gị ga-anọgide na-ajụ karama ahụ ogologo oge.N'ọnọdụ ahụ, ị nwere ike ịchọrọtụlee iko sippyọ bụrụ n'ezie na ị chọghị inye ara ara.
O nwekwara ike ịbụ na ọ bụ naanị yaadịghị amasị utonke usoro.Nlele dị iche iche ụdị, na-agbalị ịgwakọta na-abawanye òkè nke usoro na a karama nke ara ara ma ọ bụrụ na ị jikwaa ka ọ nabata karama na ara ara na ya.
Ụfọdụ ụmụ ọhụrụ e nyere ara yiri ka ọ masịrị hanjikere na-eri nri usoro– M nụrụ ọtụtụ ndị ọzọ Nne na-ekwu otu ihe ahụ.Ma eleghị anya, ọ bụ ihe nwere udidi.
Njikere na-eri nri formulas ndị ọzọ ọnụ, ma nnọọ adaba ma ọ bụrụ na ha na-eji naanị dị ka mgbe njem ma ọ bụ n'abalị.
Oge nzipu: Sep-26-2022
