-
Ihe 5 Ịma Banyere Melatonin Maka Ndị Na-eto Eto
Kedu ihe bụ Melatonin?Dị ka Ụlọ Ọgwụ Ụmụaka Boston si kwuo, melatonin bụ hormone nke a na-emepụta n'ime ahụ nke na-enyere anyị aka ịhazi "oge elekere circadian nke na-achịkwa ọ bụghị nanị n'ụra ụra/ụra ụra anyị kama ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrụ niile nke ahụ anyị."Ahụ anyị, gụnyere ụmụaka na-eto eto, na-emekarị ...GỤKWUO -
VITAMIN D maka umuaka II
Ebee ka ụmụ ọhụrụ nwere ike nweta vitamin D?Ụmụ amụrụ ọhụrụ na ụmụ ọhụrụ na-enye ara kwesịrị ịnara mgbakwunye vitamin D nke dọkịta ụmụaka kwuru.Ụmụaka ndị a na-enye nri nwere ike ma ọ bụ ha agaghị achọ mgbakwunye.A na-eji vitamin D mee ka usoro ọgwụgwọ sie ike, ma ọ nwere ike zuru ezu izute ụbọchị nwa gị ...GỤKWUO -
Vitamin D maka ụmụ ọhụrụ I
Dị ka nne ma ọ bụ nna ọhụrụ, ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ichegbu onwe gị na nwa gị ga-enweta ihe niile ọ chọrọ n'ụzọ na-edozi ahụ́.A sị ka e kwuwe, ụmụ ọhụrụ na-eto n'ọ̀tụ̀tụ̀ dị ịtụnanya, na-amụba ibu ọmụmụ ha okpukpu abụọ n'ime ọnwa anọ ruo ọnwa isii mbụ nke ndụ, nri kwesịrị ekwesị bụ isi ihe na-eme ka ha too nke ọma....GỤKWUO -
Ụmụ ọhụrụ a na-enye ara hà kwesịrị ịnara vitamin?
Ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị ara, ị nwere ike iche na mmiri ara ara bụ nri zuru oke na vitamin ọ bụla nwa ọhụrụ gị nwere ike ịchọ.N'agbanyeghị na mmiri ara ara bụ nri dị mma maka ụmụ amụrụ ọhụrụ, ọ na-enwekarị ụkọ nri abụọ dị mkpa: vitamin D na ígwè.Vitamin D V...GỤKWUO -
Otu esi agba mbọ hụ na nwa gị ga-enweta igwe zuru oke
Enwere ihe ole na ole dị mkpa ị ga-amata banyere otú ígwè si etinye aka na otú ị ga-esi jide n'aka na nwa gị nwere ike iji ígwè dị na nri ị na-enye.Dabere na ihe ị na-enye ọnụ na nri ndị nwere ígwè, ahụ nwa gị nwere ike iburu n'etiti 5 na 40% nke ígwè dị na ...GỤKWUO -
Ntuziaka maka nri nwere igwe bara ụba maka ụmụaka & ihe kpatara ha ji chọọ ya
Ugbua site na ihe dị ka ọnwa 6, ụmụ ọhụrụ chọrọ nri nwere ígwè.A na-ejikarị ígwè eme ihe na-edozi ahụ́ ụmụaka, ebe mmiri ara ara na-enwe ntakịrị ígwè.N'ọnọdụ ọ bụla, ozugbo nwa gị malitere iri nri siri ike, ọ dị mma ijide n'aka na ụfọdụ nri nwere nnukwu ígwè.GỊNỊ mere Nwata...GỤKWUO -
Ndụmọdụ maka iwepụ nwa ara ka ọ bụrụ usoro usoro nzọụkwụ site na nzọụkwụ
Ọ bụrụ na nwa gị adịlarị, mgbe naanị ụbọchị ole na ole gachara, ịmalite inye nwa ara ntakịrị, ọ pụtara na ọ na-eri nri ndị ọzọ zuru oke iji nwee afọ ojuju.Nke ahụ abụghị eziokwu maka ọtụtụ ụmụ ọhụrụ mgbe ha na-amalite na ihe siri ike!Nsogbu gị bụ na ọ naghị amasị echiche nke ịgbanwee site na inye nwa ara gaa na (formula) ...GỤKWUO -
Gịnị kpatara na ụmụ amụrụ ọhụrụ ekwesịghị ịṅụ mmiri?
Nke mbụ, ụmụ ọhụrụ na-enweta mmiri dị ukwuu site na mmiri ara ehi ma ọ bụ ihe oriri.Mmiri ara na-enwe pasenti 87 mmiri yana abụba, protein, lactose, na nri ndị ọzọ.Ọ bụrụ na ndị nne na nna ahọrọ inye nwa ha ọgwụ, a na-arụpụta ọtụtụ n'ụzọ ga-eṅomi ihe mejupụtara ya ...GỤKWUO
Ekwentị
